Ομάδες Συνάντησης “Αφηγήσεις”

3teleies-Kleopatra-Athanasiadou-Team-image

Ομάδες Συνάντησης “Αφηγήσεις”

Πρόκειται για μια καινοτόμο υπηρεσία, με κύριο στόχο τη διατήρηση αλλά και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής μεγαλύτερων σε ηλικία ανθρώπων, οι οποίοι συνήθως έχουν λιγότερες ευκαιρίες για συντονισμένες και μεθοδευμένες δραστηριότητες στην καθημερινότητά τους.

Η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, λόγω της αύξησης του προσδόκιμου ζωής αλλά και της φυσικής γήρανσης του πληθυσμού κάνει απαραίτητη τη δημιουργία δραστηριοτήτων που προάγουν την ψυχική και πνευματική υγεία των ανθρώπων της τρίτης και τέταρτης ηλικίας.

3teleies-yellow

Οι ομάδες συνάντησης «Αφηγήσεις» απευθύνονται σε ανθρώπους  άνω των 60 ετών, με φυσιολογική για την ηλικία τους λειτουργικότητα, και επιμέρους στόχους την ενεργό συμμετοχή τους και διατήρηση των νοητικών τους επιδόσεων καθώς και την κοινωνική τους δικτύωση και ένταξη. Σ’ ένα πλαίσιο ολιστικής προσέγγισης λοιπόν οι ομάδες εστιάζουν παράλληλα και σε κάποιους από τους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την πρόληψη της νόσου Αλτζχάιμερ και άλλων συναφών διαταραχών, όπως είναι τα νοητικά αποθέματα και η κατάθλιψη. Πιο αναλυτικά, το περιεχόμενο των συναντήσεων είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο, ώστε να εστιάζει στους παρακάτω τομείς:

Μέσα από τη νοητική ενδυνάμωση στοχεύουμε στην εξάσκηση συγκεκριμένων νοητικών λειτουργιών όπως
• Η μνήμη
• Οι εκτελεστικές λειτουργίες
• Η οπτικοχωρική και κατασκευαστική ικανότητα
• Η προσοχή
• Η λογική σκέψη
• Η γλώσσα
• Ο προσανατολισμός

Η ψυχοκοινωνική στήριξη στοχεύει στην εξάλειψη ή βελτιστοποίηση ατομικών, οικογενειακών και κοινωνικών παραγόντων όπως
• Η μοναξιά
• Η κατάθλιψη και το άγχος
• Η αυτονομία, η ανεξαρτησία και η αξιοπρέπεια
• Οι αλλαγές στη θέση και στον ρόλο της οικογένειας
• Ο κοινωνικός αποκλεισμός

Ακόμη η συμμετοχή σε δημιουργικές διαδικασίες βοηθάει στη διατήρηση της δημιουργικής σκέψης και της φαντασίας, ενώ παράλληλα τονώνει την αυτοπεποίθηση. Επίσης μέσα από την εμψύχωση και από την βελτίωση της καθημερινότητας ενισχύεται η αυτονομία και δίνεται ώθηση στην ανάληψη πρωτοβουλίας. Αντίστοιχα σημαντική είναι η ελεύθερη συζήτηση, όπου γίνεται ανταλλαγή, ταύτιση και διαχωρισμός απόψεων κι έτσι διατηρείται η κριτική και η ομαδική σκέψη, ενώ παράλληλα γίνεται ενίσχυση της προσωπικότητας, απαραίτητη για μια συνολική αίσθηση επάρκειας.

Οι ομάδες συνάντησης γίνονται σε εβδομαδιαία βάση, έχουν διάρκεια δύο ωρών και μέγιστο αριθμό συμμετεχόντων 10 άτομα. Η πρώτη ώρα είναι αφιερωμένη στην νοητική ενδυνάμωση με ποικιλία ασκήσεων, σχεδιασμένων έτσι ώστε να ενισχύονται οι διαφορετικές νοητικές λειτουργίες. Η δεύτερη ώρα είναι αφιερωμένη στην ψυχοκοινωνική στήριξη μέσω βιωματικών ασκήσεων, παιχνιδιών, δημιουργικών δράσεων και ελεύθερης συζήτησης.

Η ονομασία “Αφηγήσεις” είναι μια επιλογή εμπνευσμένη κυρίως από τις ίδιες τις προτιμήσεις των μεγαλύτερων ανθρώπων, που συχνά δείχνουν να απολαμβάνουν την αφήγηση παλαιότερων ιστοριών. Η τάση αυτή είναι και απόρροια μιας φυσιολογικής εξέλιξης: μεγαλώνοντας η μακροπρόθεσμη μνήμη διατηρείται καλύτερα σε σχέση με την βραχυπρόθεσμη. Πέραν τούτου όμως η αφήγηση είναι επίσης ένα μέσο εκγύμνασης της μνήμης και αλληλεπίδρασης με τους άλλους.

Συνεχίζουμε με βαθιά πίστη στις ομάδες συνάντησης «Αφηγήσεις» και θαυμασμό στη μοναδική ενέργεια που διαθέτουν οι άνθρωποι που μεγαλώνουν με εξωστρέφεια.

3teleies-Kleopatra-Athanasiadou-Team-image-2

Είπαν για τις “Αφηγήσεις”

  • Η συμμετοχή μου σε ομάδα «Αφηγήσεις» μου προσέφερε πάρα πολλά!
    Επειδή όμως σέβομαι τον χρόνο σας, αναφέρω περιληπτικά-τηλεγραφικά τα εξής:

    • Νέους φίλους
    • Αισιοδοξία
    • Αυτοπεποίθηση
    • Ψυχολογική και ψυχική αναγέννηση και αναζωογόνηση
    • Καλλιέργεια της εν συναίσθησης για τον ‘άλλον’
    • Συντροφικότητα, μέσω ακρόασης αλλά και εξομολογητικής αφήγησης
    • Αντοχή και διάκριση μεταξύ πραγματικών από μη αιτίων κατάθλιψης
    • Τόνωση του ενδιαφέροντος για την ζωή
    • Αίσθηση πνευματικής (και σωματικής) νεότητας

    Έχω να αναφέρω και άλλα, αλλά δεν γνωριζόμαστε τόσο καλά!

  • “Μάθαμε πολλά”

  • “Η συμμετοχή μου στην ομάδα «Αφηγήσεις» ξεκίνησε σε μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο της ζωής μου. Η απώλεια της συζύγου μου μετά από 44 χρόνια συμβίωσης μου στοίχισε πολύ. Όμως σχεδόν από την πρώτη μέρα, που βρέθηκα στην ομάδα άρχισα να νοιώθω πάλι σιγά-σιγά την ανάγκη δημιουργίας με το γράψιμο. Αυτή η εξωτερίκευση συναισθημάτων υπήρξε πολύ ιαματική. Τα μέλη της ομάδας καθώς και η συντονίστρια με την ζεστασιά και τις γνώσεις της αποτέλεσαν για μένα ένα είδος νέας εξόρμησης στην ζωή. Εκφράζω τις ευχαριστίες μου καθώς ξέρω πως σε όλες και όλους μας έχει προσφέρει πολλά.”

  • “Στις ομάδες συνάντησης «Αφηγήσεις» γνώρισα ωραίους ανθρώπους δέθηκα μαζί τους, τους νοιάζομαι όπως και εκείνοι. Περιμένω με χαρά κάθε μας συνάντηση. Να γίνουν διάφορες συζητήσεις, να ακούσω διάφορες απόψεις, να γελάσω, να παίξω, ναι, να παίξω. Αγαπώ αυτούς τους ανθρώπους. Αγαπώ τον άνθρωπο που βοήθησε αυτήν την ομάδα να “δέσει”, να μεγαλώσει, να ανθίσει. Ευχαριστώ”

start mobile

end mobile

    Επιλογές Απορρήτου

    Μπορείτε να ορίσετε τις προτιμήσεις σας συγκατάθεσης και να προσδιορίσετε με ποιους τρόπους θέλετε να χρησιμοποιούνται τα δεδομένα σας σύμφωνα με τους παρακάτω σκοπούς. Μπορείτε να ορίσετε τις προτιμήσεις σας για εμάς, ανεξάρτητα από αυτές για τους τρίτους συνεργάτες μας. Κάθε σκοπός συνοδεύεται από μια περιγραφή, ώστε να γνωρίζετε με ποιους τρόπους χρησιμοποιούμε, εμείς και οι συνεργάτες μας, τα δεδομένα σας.

    Για λόγους απόδοσης και ασφάλειας χρησιμοποιούμε το Cloudflare
    ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ
    Το Cloudflare χρησιμοποιεί τα cookies _cflb, _cf_bm και _cfduid για να μεγιστοποιήσει τους πόρους δικτύου, να διαχειριστεί την επισκεψιμότητα και να προστατεύσει τους ιστότοπους των πελατών μας από κακόβουλη επισκεψιμότητα.

     

    Κάντε κλικ για να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε το προσαρμοσμένο περιεχόμενο.

     

    Κάντε κλικ για να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τον κώδικα παρακολούθησης του Google Analytics.
    Το Google Analytics είναι ένα εργαλείο που βοηθά τους ιδιοκτήτες ιστοτόπου να μετρήσουν τον τρόπο αλληλεπίδρασης των χρηστών με το περιεχόμενο του ιστότοπου. Καθώς ένας χρήστης περιηγείται σε ιστοσελίδες, το Google Analytics παρέχει ετικέτες JavaScript (βιβλιοθήκες) για τους ιδιοκτήτες ιστοτόπων για την καταγραφή πληροφοριών σχετικά με τη σελίδα που έχει δει ο χρήστης, για παράδειγμα, η διεύθυνση URL της σελίδας. Οι βιβλιοθήκες JavaScript του Google Analytics χρησιμοποιούν τα cookies HTTP για να "θυμούνται" τι έχει κάνει ένας χρήστης σε προηγούμενες σελίδες / αλληλεπιδράσεις με τον ιστότοπο.

     

    Κάντε κλικ για να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τις γραμματοσειρές Google.
    Οι Γραμματοσειρές Google καταγράφουν αρχεία των CSS και των αιτημάτων αρχείων γραμματοσειράς και η πρόσβαση σε αυτά τα δεδομένα διατηρείται ασφαλής. Οι συνολικοί αριθμοί χρήσης παρακολουθούν πόσο δημοφιλείς οικογένειες γραμματοσειρών είναι και δημοσιεύονται στη σελίδα αναλυτικών στοιχείων. Χρησιμοποιούμε δεδομένα από τον ανιχνευτή ιστού της Google για να εντοπίσουμε ποιοι ιστότοποι χρησιμοποιούν γραμματοσειρές Google. Αυτά τα δεδομένα δημοσιεύονται και είναι προσβάσιμα στη βάση δεδομένων BigQuery της γραμματοσειράς Google. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις πληροφορίες που συλλέγει η Google και τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείται και διασφαλίζεται, ανατρέξτε στην Πολιτική Απορρήτου της Google.

     

    Κάντε κλικ για να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τους Χάρτες Google.
    Για τους χρήστες του API Χάρτας Ενσωμάτωσης Χαρτών, η Google χρησιμοποιεί ανώνυμα cookies για να καθορίσει τον αριθμό μοναδικών χρηστών του API. Η Google συγκεντρώνει επίσης στατιστικά στοιχεία σχετικά με τους τύπους λειτουργιών που χρησιμοποιούνται από το προϊόν των Χαρτών.


    Κάντε κλικ για να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τις ενσωματώσεις βίντεο.
    Οι πάροχοι των βίντεο (π.χ. YouTube, Vimeo) μπορεί να συλλέγουν δεδομένα για τους χρήστες και να κάνουν καταγραφή πληροφοριών που βοηθά να μετρήσουν τον τρόπο αλληλεπίδρασης των χρηστών με το περιεχόμενο του ιστότοπου. Ενεργοποιώντας τις ενσωματώσεις βίντεο, αποδέχεστε τους όρους χρήσης που αναφέρει κάθε πάροχος στη στην πολιτική απορρήτου του.

    Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.